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むつみホスピタル BLOG

2022.05.17(火)治療プログラム

エンジョイライフミーティング 第72期 ステージ6:アルコールのトリック

今回のエンジョイライフミーティングは、アルコールのトリックについてでした。

 

なぜ、人は再飲酒してしまうのでしょうか?

それは、原因の一つとして挙げられるのが、潜在意識に未消化の感情の蓄積やトラウマ体験などの「心の痛み」を消そうとした飲酒による「心地よい記憶」が残っているからです。

ここで大切なのは、「お酒は副作用を持った心の痛み止め」ということです。

 

ミーティング参加者さんから「飲んでいると嫌なことを忘れるから飲酒していた」とのお話がありました。

このようなことから、アルコール依存症から抜け出すには、自分自身を見つめ直し、心の痛み(なぜ、飲酒してしまうのか)と向き合い、行動や考え方を変えることだと思います。

再飲酒を防ぐために、私たちスタッフも心の痛みと向き合っていけるよう支援していきます。

 

また来週~!👍

 

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