むつみホスピタル BLOG

こんにちは。デイケアです。 来月の予定を掲載しておきます。 来月となりますと新年となりますね。 1年があっという間に経過したように感じます。デイケアの年末年始は12月28日（土）から1月5日（日）までとなります。9日間お休みとなりますので体調管理には気を付けてお過ごしください。

本日は、今年最後のエンジョイライフミーティングとなりました。 各々が抱えている悩みや近況など述べる場面では、「お酒をやめていて体の調子がいい」との発言があり、断酒したときの効果が得られているようです。 また、悩みがある方は、それがどんな感情からきているのもなのか気づく必要があるそうです。先生が言うに...

皆さんこんにちは！お元気ですか？12月に入りいよいよ冬の到来を感じる季節になりました。 今回は『ポリヴェーガル理論・境界線』について講義していただきました。 講義の中で特に『境界線』について盛り上がった議論がなされました。人は誰しも他人との関わりの中で生きており、他人との境界線を引くことで自分も相手...

こんにちは。デイケアです。 今月の予定表をご連絡します。 今年も残り僅かとなりましたが、焦らずゆっくりと自分のペースでやっていきたいですね。