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むつみホスピタル BLOG

2020.10.02(金)治療プログラム

ステージ1:病気と健康 

みなさんこんにちは。今日のアルコール勉強会は病気と健康、おもにエニアグラムについてのお話でした。いくつかの質問に答えることで自分のうまれもった「気質」がわかるというものです。

自分や相手について理解することで、自分に関する悩みや対人関係に関するストレスが軽減するそうです。ちなみに私は「調べる人」でした。みなさん「尽くす人」や「忠実な人」などさまざまですね。

自分にどのような気質があって、また相手はどんな気質があるのか意識してみるだけでもモヤモヤした気持ちがなくなるなと感じました。

日中はまだ暑い日もありますが、朝・夕はかなりすごしやすくなってきましたね。体調に気をつけて、これからもARPがんばっていきましょう。

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