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2015.12.04(金)治療プログラム
師走に入って、日中でも寒いと感じるようになりましたね。やっと冬らしい季節になってきましたが、やはり寒さはこたえますね。 私事ですが、先月バセドウ病と診断され、年単位の治療を余儀なくされ、おまけに生活面では飲酒や激しい運動は控えるようにアドバイスされました。自分では健康体だと信じてやまなかったのですが...
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