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2021.11.16(火)治療プログラム
これまでのミーティングでは、飲酒という行為の背後にある感情（不安・喪失感・虚無感・無力感etc.）とじっくり向き合っていくことの大切さについて話されてきました。今回はそうした感情を解消していくテクニックの一つとして、EFT（Emotional Freedom Technique）を皆さんと一緒に実践...
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