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むつみホスピタル BLOG

2022.03.15(火)治療プログラム

エンジョイライフミーティーング 第72期 ステージ11:変化を知る・体力づくり

エンジョイライフミーティーング 第72期 ステージ11:変化を知る・体力づくり

今日のエンジョイライフミーティングは、・筋力テスト・ストレッチを行いました。 「えー、できんわ。」と入院生活中にできる運動も限られているので実施前には不安な声も聞かれました。「やっぱりね」と想像通りの結果になった方、いい結果が出た方といましたが、自分の筋力を実感することができたと思います。スクワット...

  • 2022年3月
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