むつみホスピタル BLOG

今回で、第70期のエンジョイライフミーティングは最終回となります。参加メンバーの皆さんからは、過去に対する後悔の言葉だけでなく、「何にでもチャレンジしたい」「自分の人生を選択していきたい」「将来の目標に向けて頑張りたい」など、前向きな言葉も多くうかがうことができました。退院後も継続してプログラムに参...

今回のエンジョイライフミーティングでは、変化を知る・体力づくりということで、足の筋力やバランス力を確かめ、筋トレやストレッチを行いました。入院生活が長引いてくると、意識して身体を動かしていないと、どうしても筋力が衰えてきます。また、退院された方でも新型コロナや冬の寒さなどで、外出の機会が少なくなると...

今回のエンジョイライフミーティングでは、もうすぐ退院されるメンバーの方から、退院後飲酒しないように、適度に仕事をしていきたいなど、今後の目標などについて話して下さいました。 ちなみに私も、かつて飲酒していましたが、今は全く飲酒していません。ですが、失敗したり落ち込んだりすることもあります。“断酒した...

みなさま、こんにちわ。 今年も残すところ1か月となりましたね。「師走」と聞くだけで、なんだか慌ただしいような気持ちになります。今年もコロナに翻弄された一年でした。様々な活動制限がある中で、ストレスフルな毎日を送る人もいらっしゃったかと思います。 来年も引き続きコロナに警戒しつつも、また新しい生活スタ...