むつみホスピタル BLOG

2024.05.23(木)治療プログラム

エンジョイライフミーティング第80期　自分の気持ちとうまく付き合う

蒸し暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。本日はエンジョイライフミーティングがあり、心理士担当で「自分の気持ちとうまく付き合う」というテーマで講義していただきました。自分の気持ちをそのまま認め、受け入れることが大切であり、感情に自分自身で名前をつける時間があり、感...

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