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むつみホスピタル BLOG

2021.06.01(火)治療プログラム

エンジョイライフミーティーング 第68期 ステージ8 瞑想①

エンジョイライフミーティーング 第68期 ステージ8 瞑想①

新しい月のスタートになりました。 例年より早い梅雨入りをして2週間がたちました。とても梅雨とは思えないほど日差しの強い日が続いています。 水分補給はこまめにとり体調にお気を付け下さい。 さて、本日は【瞑想】についてや自分を肯定する【アファメーションの言葉】などを学んでいきました。 皆さんは自分の心を...

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