むつみホスピタル BLOG

みなさんこんにちは。今日のエンジョイ ライフ ミーティングでは、アルコール依存症のメカニズムやエニアグラム（9つの気質分類によって自分や他者の理解に活かすツール）について勉強しました。人間の脳にはドーパミンなどの快楽物質をコントロールする神経回路があるのですが、アルコールはこの神経回路を麻痺させるこ...

栄養管理室の山村です。 本日の昼食は健美食でした。 今回のテーマは「美髪レシピ」 5月は紫外線が強く、髪へのダメージが大きいです。 また新陳代謝もさかんになり、抜け毛が増えやすくなります。 素敵な春髪を保つために食事でヘアケアできたらと考えたメニューです。 メニューは ・サーモンと彩どり野菜の豆乳バ...

みなさん、こんにちわ。 新年度が始まって1か月が経ちましたね。いかがお過ごしでしょうか？ 今月はゴールデンウィークなんかもあって、生活リズムが変わってしまう時期でもありますね。ここはひとつ、体調を崩さずに乗り越えたい季節です。 デイケアでは、今月も室内で楽しめるプログラムを実施する予定です。新しく俳...

こんにちは。 日中は20度を超える日も多くなり半袖の人を見る機会も増えてきました。 朝夕は少し冷え込みますが、過ごしやすい気候になりました。   東京では緊急事態宣言も出て、GWも自粛しないといけない状況で、 徳島でも感染者は増加傾向のため、同様に自粛ムード高まっています。   ...